Le tendon rotulien relie la rotule (patella) au tibia et joue un rôle essentiel dans la transmission de la force des muscles quadriceps lors de la marche, du saut ou de la course.
Sous l’effet de microtraumatismes répétés, il peut s’enflammer, s’épaissir et devenir douloureux — on parle alors de tendinopathie chronique.
Causes principales
- Sauts ou courses à répétition (basket, volley, athlétisme, football).
- Mauvais échauffement ou surcharge d’entraînement.
- Troubles d’alignement du genou ou déséquilibre musculaire.
- Mauvaise récupération après une blessure.
Symptômes typiques
- Douleur à la pointe inférieure de la rotule, accentuée à la flexion ou à la descente d’escaliers.
- Raideur matinale ou gêne au froid.
- Douleur au démarrage, s’améliorant à l’échauffement puis réapparaissant après l’effort.
- et gêne dans les activités quotidiennes.
Une IRM ou une échographie confirme le diagnostic en montrant un épaississement tendineux et parfois une hypervascularisation autour du tendon.